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53歳なのに20代に見える男性の話
2021/1/6 アラサー, アラフィフ, アラフォー, アンチエイジング, スローエイジング, ビジネスウーマン, ビジネスマン, ライフハック, 人生100年時代, 健康, 大人の教養, 女磨き, 筋トレ, 食生活
こちらのシンガポール在住の写真家の男性。 現在53歳だそう。 (画像はこちらからお借りしました) ご本人のインスタはこちら なんとフォロワー115万人! &n ...
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脳は100歳まで成長し続けるらしい
Twitterで見かけた素敵な言葉。 なんと、脳は100歳まで成長し続けるそうだ。驚いた。そのためには、「身近にわくわくするものや人がいること」「年齢を20歳サバを読んで行 ...