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プロテインの美容効果
以前パーソナルトレーニングを受けていた時に、トレーナーさんから「絶対取った方がいいですよ」とオススメされて、ホエイプロテインを購入してみたんですが、もともと乳製品が得意ではなく、独特の匂いと味が苦手で ...
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【美肌になる!おすすめの基礎化粧品】SK-Ⅱと同じ成分?の化粧水
どれだけ素晴らしい基礎化粧品やシャンプーでも、ずっと使ってると体が慣れてしまって効かなくなってくる、と昔どっかで読んだのと、次から次へと使ってみたい商品が発売されるので、「昔からずっとこ ...
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若返りたい人が絶対とるべき食べ物
先日のブログでもご紹介していた通り、老化とは「酸化すること」であり 【ブログ】アンチエイジングにかかせないもの 同じ年齢でも若々しい人もいれば、老けて見える人 ...
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3万円の服を買うより3kg痩せた方が垢抜ける
私は若い時から洋服が大好きで。多分人生で一番お金を使ってきたのって、洋服だなと思います。 気に入った服なら、高かろうが安かろうが、自分が買える範囲なら買ってしまいます。 特に一目惚れする ...
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アンチエイジングに欠かせないもの
34歳の時に数人で飲んでいたところ、その時にいらっしゃった50代の広告代理店の男性が、ご自分の30代の彼女の話をされ出して、「女は30過ぎたら、どれだけ自分にお金かけてるかだよ」とおっし ...
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超絶美肌な人の秘密
大昔の話だけど、電車に乗っていた時、ふと気がつくと目の前に超絶美肌の若い女性がいて、あまりの肌の美しさに目が離せなかったことがある。 その女性の顔の造形もスタイルも全然覚えてないけど、二の腕の内側のよ ...
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こんな女性になりたい
今日たまたま目にしたツイッター。 なんか今日イライラしていたら、ラテンな嫁が「あら、あなたの不機嫌な顔もセクシーね。めったに見られないから、もっと見せてよ」と言うから、思わ ...
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脳は100歳まで成長し続けるらしい
Twitterで見かけた素敵な言葉。 なんと、脳は100歳まで成長し続けるそうだ。驚いた。そのためには、「身近にわくわくするものや人がいること」「年齢を20歳サバを読んで行 ...