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プロテインの美容効果
以前パーソナルトレーニングを受けていた時に、トレーナーさんから「絶対取った方がいいですよ」とオススメされて、ホエイプロテインを購入してみたんですが、もともと乳製品が得意ではなく、独特の匂いと味が苦手で ...
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超絶美肌な人の秘密
大昔の話だけど、電車に乗っていた時、ふと気がつくと目の前に超絶美肌の若い女性がいて、あまりの肌の美しさに目が離せなかったことがある。 その女性の顔の造形もスタイルも全然覚えてないけど、二の腕の内側のよ ...